Sovit som en gris inatt - så gott och så sammanhängande - vaknade kl 12 av att Allan gjorde sista vändan på gräsmattan - gissa om han hade krattat ett antal gånger oxå - tog honom ca 1 timme motför mina vanliga 3 minuter ..
Men sen var jag till min naprapat ...vi gick igenom några nya övningar för min fortfarande onda rygg/stuss/ben - men inte lika mkt som förrut i alla fall...
när jag gick därifrån råkade vi hamna på kosten - och då berättade han om deras LCHF kurs - 6 träffar för 600 kr - börjar den 20 augusti ...den ska jag gå på ...
Sen hade dom bjudit in doktor Dahlqvist oxå den 21 september på en föreläsning ..den ska jag oxå gå på ...så nu känner jag mej laddat inför hösten- att komma igång med träning och mat igen ...
Men kära träningspartner Katarina - som jag nästan kört slut på i 1.5 år har nu fått jobb på annan ort och flyttar den 1 augusti ...så tråkigt ...
Men nu får jag hoppas att jag träffar någon ny på den här kursen istället ...
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar